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[질문] 다이어트중 아침에 짜파게티먹어되되나요?

조회수 321 | 2011.09.29 | 문서번호: 17679540
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.29

라면류는 고열량이기 때문에 식사시간에 상관없이 살이찝니다. 아침에는 포만감 느끼지 않을정도로 영양분있는 가벼운식사을 하셔야 체중조절이 가능합니다.

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