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[질문] 잠오게하려면어떻게해야되나요? 담배피면잠안오나요

조회수 81 | 2011.09.28 | 문서번호: 17671709
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.28

니코틴은자극제라자기전에흡연은더욱잠들기를어렵게만든다고하네요잠오게하려면따뜻한물에샤워를좀길게해주고샤워전에조깅이나자전거타기같은가벼운운동을하면

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