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[질문] 근육 안생기고 살(특히 다리)빼는 방법좀요

조회수 10 | 2011.09.19 | 문서번호: 17611138
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.19

다리를접혔다폈다하는운동말고요누워서다리를하늘자전거동작으로해서종아리를흔들어주거나서서다리를흔들면되요

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