[질문] 굶어서 살을 빼면 왜 몸에 안좋은가요

굵어서살을빼면요요현상이생깁니다 또굶을때를대비해서몸이이전의두배로영양소를섭취하는것인데 그러면이전보다몇배로살이찌게됩니다. 평생굶을수는없잖아요^^;