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[질문] 뭔가 졸린거같은데 누우면 잠이안와요 이럴땐어떡하죠?

조회수 11 | 2011.09.14 | 문서번호: 17574510
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.14

1.따뜻한물이나,우유먹기2.미지근한물로발?기누워서책보기4.누워서눈감고있기5.조명끄고3,4번처럼하시면되요6.중요한건,텔레비전이나,빛이나오는물건은다Off.

[무물보AI]
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