[질문] 야식을 먹고 난 후 어떻게 해야 살이 안 찌나요?

먹은 만큼 칼로리를 소모하셔야 살이 안쪄요~ 자기전에는 금식하셔야해요. 야식을 먹고 밤을 새시거나, 그 다음날이라도 운동을 하세요.