안녕하세요?아몬드 20g에 119칼로리입니다.즉,1알당 10칼로리입니다.아!그리고,아몬드는 하루에 8~10씩드시면,다이어트에나 건강에도 도움이된다고 합니다.^^
당신은 어느 그룹입니까?