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[질문] 다이어트 할 수 있는 방법 있습니까?

조회수 3 | 2011.09.09 | 문서번호: 17543218
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

고구마 다이어트 저녁식사 대용으로 고구마 한개와 우유를 함께 먹는다. 고구마는 열량이 높은 편이기 때문에 설탕을 넣어 조리해 먹거나 과식하지 않는다.

[무물보AI]
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