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[질문] 단백질과 섬유질이 많은 식단좀 알려주세요

조회수 50 | 2011.09.09 | 문서번호: 17540280
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

닭고기껍질말고가슴살,다리살등퍽퍽한부분에단백질많답니다.돼지고기에도단백질많고요..우유,생선,치즈,두부,두유에도많이들어있어요달걀도단백질이니이렇게식단

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