[질문] 체지방이많이축적되면숨쉬기가많이답답해지나요?그리고체지방줄이는음식엔뭐가있나요?

체지방이 많으면 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 심혈관계질환에 걸릴 위험이 증가,단백질 위주의 식사, 무산소운동(근력운동)을 하는 방법이 유일합니다.