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[질문] 하루1000칼로리안으로먹으며살을빼는데단백질위주로먹어야근육량이느나요

조회수 15 | 2011.09.07 | 문서번호: 17527617
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.07

네 근육을 구성하는 영양소는 단백질이기때문이죠 ^-^ 단백질음식에는 갈치.두부.콩.오징어.계란 등이 있습니다 좋은하루보내세요

[무물보AI]
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