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[질문] 계절변화를몸이못따라가서 졸리고할땐어떻게해야 몸이다시조아지죠

조회수 12 | 2011.09.07 | 문서번호: 17523442
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.07

충분한영양섭취와수면규칙적인생활과적절한운동이필수이며,흡연은비타민C를파괴해피곤한상태를가중시킬수있으므로가급적금연을하는것이추곤증예방에도움이됩니다

[무물보AI]
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