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[질문] 고등학생인데 줄넘기해도 키안클수있나요?

조회수 173 | 2011.09.05 | 문서번호: 17508432
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.05

줄넘기하면키크죠!줄넘기는점프동작이많은운동이성장판에중력방향으로눌림을주어키크는데효과적이라고합니다.30분~1시간정도규칙적으로꾸준히해야효과있다함

[무물보AI]
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