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[질문] 2시간 걷고뛰면몇칼로리 소모되나요??

조회수 7 | 2011.09.05 | 문서번호: 17507904
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.05

1시간당유산소운동은240칼로리를소모하는효과를나타낸답니다.2시간이면480칼로리입니다. 감사합니다.

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