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[질문] 종아리알빼는법좋은방법있나요?ㅜ 도저히안빠져서ㅡㅡ

조회수 104 | 2007.12.24 | 문서번호: 1749875
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.24

종아리알빼는 방법은 가볍은 스텝밟기운동이나 의자를 이용해서 한쪽다리를 번갈아가면서 올렸다 내렸다하는 운동을 하시면 종아리에알빼는 데 도움이될것입니다

[무물보AI]
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