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[질문] 지방형 하체비만 운동말고 식이요법 어떻게 하나요? 밀가루 자제하나요?

조회수 60 | 2011.09.02 | 문서번호: 17488005
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.02

탄수화물을줄이고단백질섭취를하라는것인데단백질의경우변비를일으킬수있고부족한탄수화물보충겸해서섬유질이많은채소를먹어야합니다!밀가루x!!^^

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