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[질문] 다이어트 식욕조절중인데요. 아침은많이먹고 점심저녁을조금먹으면될까요?

조회수 25 | 2011.08.26 | 문서번호: 17441275
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.26

우리몸은참신비로워서영양이정기적으로투입안되면다음영양분이들어올때까지비축해뒀다가사용하게되요.한끼많이먹는것보다세끼를조금씩먹는게살이덜찐답니다

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