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[질문] 식이조절이안되요ㅜㅜ저좀도와주세요

조회수 19 | 2011.08.26 | 문서번호: 17437726
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.26

식단을짜보시고하세요.6시이후금식.아침에일어나자물한컵과토마토,30분후에현미잡곡밥1/3,김치,두부3/8,오이,칼로리가낮은드레싱을곁들인야채샐러드.점심비슷.

[무물보AI]
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