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[질문] 24시간을안자고지금잘려하는데불면증이라잠이안옴니다피곤한데어떡하져?

조회수 9 | 2011.08.25 | 문서번호: 17435409
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.25

잠이안오실경우에는우유를따뜻하게데워서드시거나바나나한개를먹는것도효과가있다고합니다.자기전에따뜻한물로샤워를해주시는것도좋습니다.

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