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[질문] 다이어트할때나트륨이만이든음식먹으면안되죠?

조회수 34 | 2011.08.20 | 문서번호: 17401053
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.20

나트륨은몸을붓게하고 아시는것처럼식욕을돋게합니다. 지방은아시다시피칼로리가높구요. 정제된탄수화물-밀가루,백미는혈당을급격하게올립니다.

[무물보AI]
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