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[질문] 다이어트할때삶은고구마를먹어도되나요?

조회수 19 | 2011.08.18 | 문서번호: 17383758
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.18

식사량줄이시구요.저녁을고구마로대체하시면다이어트에도움됩니다.하지만음식만으로살빼기는힘듭니다.적당한운동해주시구요.고구마도많이먹으면살찐답니다^^

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