[질문] 눈의피로를풀어주는스트레칭,좋은음식좀알려주세요~ :) 감사합니다!

눈감고눈언저리를 안부터바깥쪽으로 꼭꼭누르면서나갑니다 다음눈을감은 그대로 왼쪽손가락은 왼쪽눈위에 오른쪽손가락은 오른쪽눈위에 올려놓고 가볍게비비세요