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[질문] 뱃살빼는운동법좀여러개알려주세요

조회수 10 | 2011.08.17 | 문서번호: 17377966
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.17

1.줄넘기 하듯이 살짝살짝 뛰기(1분에30번),2.앉아있을때 허리 곳곳히 서서 앉고 다리 들었다 올리기,3.누워서자전거타기등이 있겠네요^^

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