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[질문] 물다이어트 효과 알려주세요

조회수 10 | 2011.08.17 | 문서번호: 17374889
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.17

노페물잘빠져나가며영양소를골고루섭취하면서하루3끼를꼭섭취해야하며밥을먹지않으면오히러살이찝니다(특히아침)시간이있다면조깅이나걷기를하루20분이상하세요

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