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[질문] 물 다이어트 방법좀 알려주세요

조회수 14 | 2011.08.17 | 문서번호: 17374867
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.17

밥먹기전에물2컵정도먹구요밥먹을때는항상야채부터드시고.몸은먹으면포만감이바로느껴지는게아닙니다.야채부터드시라는게칼로리가낮은음식부터드세요

[무물보AI]
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