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[질문] 다이어트이주째인데저번주만이키로쯤빠지고이번주는거의안빠?어요더열심히햇는데왜죠

조회수 17 | 2011.08.14 | 문서번호: 17352077
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.14

다이어트로살이빠지다가어느정도가되면더이상안빠지는데그시기를정체기라하구요.운동을시작한지좀되었는데도안빠질때도정체기라고합니다.지나면다시빠지게되요

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