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[질문] 지압훌라우프허벅지나무릎에돌리면허벅지살빠져요?

조회수 69 | 2011.08.13 | 문서번호: 17350029
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.13

하체보단뱃살이많이빠지는거죠.물론아예안빠지는것은아니지만하체살빼는효과적인운동법은아닙니다.허벅지살은요가나스트레칭을꾸준히하면빠집니다.

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