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[질문] 빨리살빠지는다이어트법 ㅠㅠㅠ급해여

조회수 15 | 2011.08.12 | 문서번호: 17336428
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.12

하루에1000kcal만 섭취하시고 하루1시간씩 파워워킹이나수영같은 운동을하시면일주일에5키로이상도가능합니다. 하지만, 급격하게뺀살은 요요현상이있을수있습니

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