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[질문] 그거말고

조회수 8 | 2011.08.11 | 문서번호: 17330180
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.11

걸어다니실때 팔을 크게 휘저어서 걸어다니시구요,틈틈히 팔을 많이 움직이는 운동을 하세요.그리고 그 와이자 부분을 자주 때려주세요.

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