두달이면 충분히 빼실 수 있습니다. 음식 먹는 거 조절하시면서 1~2시간씩 걸어도 충분히 10kg이상은 빼실수있으세요^^ 다리살은 당연하구요 제 경험담입니다
당신은 어느 그룹입니까?