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[질문] 합기도랑 복싱중에 어느것이 다이어트효과가 크나요?

조회수 26 | 2011.08.10 | 문서번호: 17318009
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.10

합기도보다는 복싱이 더 다이어트에 도움이 된다고해요 특히 킥복싱은 전신을 활발하게 움직이니까 극대화되는 효과를 얻는다고합니다

[무물보AI]
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