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[질문] 위이트랑유산소가치해야허벅지얇아지나요 유산소만하면얇아지나요?

조회수 81 | 2007.12.22 | 문서번호: 1731795
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.22

유형마다 살을빼는 방법이 다르답니다. 근육형은 스트레칭or요가, 지방형은 웨이트트레이닝, 붓기형은 맛사지가 효과적이며 유산소운동은 기본적으로 해주세요.

[무물보AI]
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