[질문] 밤에 먹어도 살 안찌고 배도 왠만큼 채워지는 음식 좀 갈켜주세요~~~

밤에는 뭘 먹어도 살이찐다고 하죠? 특히 저녁7시이후에,,,자극적인 음식, 기름진 음식은 피해야 하고요 그럼 남는건 과일이죠 제철과일(토마토,참외)을 드세요