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[질문] 일주일동안 아침밥만먹고줄넘기2000개씩하면몇키로빠질까여ㅜ

조회수 85 | 2011.08.08 | 문서번호: 17303455
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.08

줄넘기2000번은대략40~80분정도소요된다면약225kcal~450kcal가소모됩니다 몇키로빠진다고는정확히알수없어요 기초대사량과체중에따라도칼로리소모가틀려요

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