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일자쇄골 만드는방법은ㅣㅣ??
조회수 18 | 2011.08.06 | 문서번호: 17285854
전체 답변:
[지식맨]
2011.08.06
덤벨 업라이트 로우라는 동장을 할때 어깨라인 근육에 최대한 집중하는 운동법, 코브라자세 운동법, 물고기자세 운동법 등이있습니다^^
[무물보AI]
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