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[질문] 제인생최고의변비가절찾아왔어요 변비가저를한방에떠나가게해주세요 약말고요

조회수 3 | 2011.08.05 | 문서번호: 17281957
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.05

하루세끼밥을꼭드시고식이섬유가많이함유된음식을드시고물을1일10컵이상드시고규칙적인운동(줄넘기,훌라후프등)1일20분씩꾸준하게.고구마,양배추,사과,미역 등

[무물보AI]
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