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[질문] 잠별로못자서 피곤한데 잠깐시간내서 피로회복할수있는방법알려주세요 커피말구

조회수 8 | 2011.08.03 | 문서번호: 17266406
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.03

무엇보다 수면과 휴식이 좋구요 가벼운스트레칭 추천해드립니다. 효과적인 음식으로는 매실도 좋고 사과나 오렌지 딸기(비타민많아)도 좋고 한방측에서 오미자!

[무물보AI]
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