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[질문] 혈압떨어트리는좋은음식이나운동이나뭐그런거없나여

조회수 57 | 2011.08.01 | 문서번호: 17249592
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.01

좋은음식은-고구마,감자,무,표고버섯,다시마,쑥갓,샐러리,양파등이좋습니다.식단도중요하지만스트레스가가장큰적이며,가벼운운동이좋습니다(자전거,조깅등)

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