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[질문] 축구중앙수비잘하는방법

조회수 53 | 2011.07.31 | 문서번호: 17240322
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.31

수비는솔직히기술적인것도있지만몸싸움도필요합니다.그래서철봉같은거하셔서어깨를넓히시고상체근육운동을하셔서튼튼하게다지세요.축구몸싸움은어깨로하는거니

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