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[질문] 두달동안 줄넘기 1000개를하고 밥을 조금씩먹으면 몇키로가 빠질까요~?

조회수 31 | 2011.07.31 | 문서번호: 17239811
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.31

줄넘기 하루 천개면 많은운동량이며 식이요법을 같이하신다면 2달간 최소 5키로 최대10키로는 빠질것으로 예상됩니다.근력운동도같이해주셔야 효과가 더좋습니다

[무물보AI]
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