[질문] 걷거나 쪼그려앉거나 아무튼 왼쪽무릎이 조금만움직여도 통증이느껴져요 원인이랑 해?

무릎통증의 이유는 생활습관에서 오는경우가 많습니다. 무릎이 뻣뻣하거나 굳은 경우는 온찜질을 하여 굳은 근육을 풀어주고요 그외의 경우는 냉찜질을 권해요