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[질문] 하요부동통이라 왼쪽허리~허벅지까지통증이좀있는데 레몬디톡스7일정도로 염증치료가?

조회수 66 | 2011.07.28 | 문서번호: 17220350
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.28

아뇨;뜨거운목욕탕(열탕)물에 10~20분담갔다빼면좋다고하고요. 허리근육강화체조와 가벼운운동등을권장합니다^^ 미지근한찜질이나 마사지도좋습니다.

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