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[질문] 유산소운동으로 근육이빠질수도있나요?운동을 유산소로 비중을둘때를 전제로

조회수 26 | 2011.07.27 | 문서번호: 17210144
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.27

운동을 유산소로비중을둘때 유산소운동만하면 근육이빠질수있습니다.단유산소운동으로인해빠지는게아니가근육운동을안해줘서근육량이줄어드는겁니다.

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