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[질문] 하루에몇칼로리를빼야하나요? 감자2개달걀2개먹어요..ㅠ

조회수 15 | 2011.07.26 | 문서번호: 17201279
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.26

몸무게에따라칼로리양이다릅니다.보통성인여자분이다이어트하실때1200~1500kcal는섭취해야한다고해요.그이하로섭취하면빨리빠지겠지만건강과요요를생각하셔야합

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