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[질문] 2000칼로리를먹었는데얼마나걸어야소모되나요??

조회수 13 | 2011.07.25 | 문서번호: 17200607
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.25

1시간을천천히걸을때 139kcal입니다 2000칼로리를소모한다면 13시간조금너게걸으셔야합니다 그러나우리의몸은계속움직이고있기때문에하루에1시간정도운동하시면

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