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[질문] 남자 청소년 하루평균 비타민C 권장량좀 알려주세요

조회수 49 | 2011.07.25 | 문서번호: 17193594
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.25

비타민 C 는 70mg이 권장섭취량입니다. 예를들어 비타오백은 100mg 입니다 ㅎㅎ 그 이상먹으면 체내에서 흡수하지 못하고 소변으로 나와요 ^^

[무물보AI]
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