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[질문] 음식을먹을때채하지않으려면어떻게해야하나요?

조회수 5 | 2011.07.23 | 문서번호: 17183807
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.23

천천히오래(20번이상)씹어드시고뭐든지과식하지않는게중요합니다.요즘같은날씨에는음식이금방상하기때문에실외에3시간이상방치한음식은먹지않게좋습니다.

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