[질문] 과자랑 빵은요?어떻게할까요

과자나 빵에는 염분, 당분이 많이 함유 되어 있어서 근육 키우는 데 안 좋아요. 근육 키우실 때는 소금을 멀리 하시는 게 좋습니다.^^ 멋진 몸매 만드세요~