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[질문] 키커지는방법좀자세히가르쳐주세요

조회수 8 | 2011.07.17 | 문서번호: 17141869
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.17

칼슘,비타민,단백질 섭취를 잘해주시고요~ 10시~2시 사이에 성장호르몬 분비가 가장 활발한 시기이니까 일찍 주무시고 일찍 일어나서 아침밥꼭 드시고요 ^^

[무물보AI]
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