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[질문] 관절이 뻣뻣한 사람은 지방을 먹으면 부드러워질까?

조회수 135 | 2007.12.20 | 문서번호: 1714171
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

관절에는 칼슘과비타민,무기질등을많이섭취하고동물성지방과소금섭취는되도록삼가해야합니다.등푸른생선,멸치,우유,과일등을많이드세요물에서걷기등이도움됩니다

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